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Aplomb

28-29-30 juin-1er juillet 2018


Stage d’Aplomb et Yoga
avec Georgia Leconte et 
Nicole Blouët – Le Coz, formée en ostéopathie

Georgia Leconte
rue des écoles
07190 St Pierreville
Tél. 04 75 66 20 03
Association : ISA-Rhône-Alpes

LE CHEMIN ET LES MOYENS DU CHEMIN

S’acheminer vers l’Aplomb : un état de réceptivité maximale…

Partir de la précision du détail pour s’engager sur une voie qui écarquille les yeux, le cœur et tout notre être…

Laisser la respiration – la Vie – travailler notre dos, agir sur nous…

Laisser advenir en nous la Beauté-Santé

Au fil du temps, avec humilité et persévérance, aller chercher au plus profond de nous, les tensions inconnues dans les jambes, le bassin, certaines zones du dos, la nuque…, apprendre à relaxer en profondeur. Par ces moyens, découvrir ce qui n’est pas encore ouvert en nous, trouver ce qui s’est durci, crispé au cours du temps et aboutit à des souffrances dans toutes les strates de notre être…

Une relaxation en profondeur nous amène, dans le présent, à l’expérience de sensations fines et à l’action juste. Mobiliser l’énergie interne et l’attention sur la précision du détail ouvre le chemin vers l’unité. Ce chemin n’est pas autre chose que la discipline unitive, autrement dit le Yoga. Réhabiliter le ressenti, affiner les sens pour découvrir le Sens et élargir notre compréhension de l’humain et de ses différentes dimensions culturelles et sociales. Elle laisse le champ libre à une nouvelle approche de notre relation aux Autres et à la Nature.

 
Le poids et son opposé, la légèreté, sont des ressentis.
En prendre conscience ouvre un chemin incroyable.

Les cours initiés et créés par Noëlle sont une “école”
vers la sensation.
Nos organismes se souviennent du bien-être découvert lors
de ces séances.
C’est un des mobiles qui nous met en chemin.

Cette “école” éveille l’attention, moyen nécessaire pour
tendre vers la légèreté.

L’état vrai de relaxation permet la respiration dans
toutes les articulations : correspondance exacte des
surfaces articulaires, présence de synovie, cartilage
humidifié.
L’action juste nourrit l’articulation et présente aux
tendons et aux ligaments les bons supports osseux pour
leurs rôles respectifs.

Le travail consiste à diagnostiquer les crispations, les
élever à la conscience et les libérer ; et ainsi la
musculature profonde peut intervenir dans l’équilibre
subtil.
La respiration s’accomplit. Ce n’est ni dur, ni fatigant…

Le chemin proposé est la découverte et l’approfondissement de l’Aplomb, la base de toutes les activités de la vie et des postures du yoga : positions de travail, debout, assis, penché, soulever des poids, positions pour jouer d’un instrument de musique, chanter, etc.

Des photos et des films seront projetés pour aider à VOIR et à SENTIR

Selon notre tradition d’ouverture à d’autres domaines de recherches, il y aura, chaque jour, une activité culturelle animée : par une ethnologue, par une géographe et deux autres sous forme d’apport en anatomie et ethno-physiologie par Nicole.

Noëlle Perez est à l’origine de la « redécouverte » de l’aplomb. Elle a commencé à travailler le Yoga avec B.K.S. Iyengar en 1959 à Pune en Inde ; il lui a transmis son enseignement à la fois concret, précis et profondément spirituel. Il l’a mise sur la voie de l’Aplomb, qu’elle a approfondi après des années de recherches,

Elle est allée recueillir auprès de gens simples la sagesse des attitudes justes transmises jusqu’à nous sans interruption depuis des millénaires. Un héritage retrouvé qui devient notre avenir...

Elle a publié de nombreux ouvrages pour témoigner de la synthèse entre le Yoga et l’Aplomb.

Georgia et Nicole sont deux de ses plus anciennes collaboratrices.



 Le stage se tiendra dans une salle chez Ardelaine à St Pierreville en Ardèche.


 

Le stage se tiendra dans une salle chez Ardelaine à St Pierreville en Ardèche.
Jeudi 28, vendredi 29, samedi 30 juin, et dimanche 1er juillet 2018

 

Horaires : 9h30 -12h, 13h30 -15h30, 16h15-18h

 

Coût du stage dAplomb  : 200 

 

Pour lhébergement, il existe des chambres d’hôtes, camping, et hôtel à proximité. Nous pouvons vous donner des indications pour la réservation.

 

À midi, nous pique-niquerons sur place avec des produits frais du jardin et ce que chacun pourra apporter et partager ou nous profiterons du café-restaurant chez Ardelaine.


Si vous désirez prolonger le séjour à St Pierreville, vous pourrez partir en ballades sur des chemins plus ou moins escarpés, visiter les musées de la laine et du mouton dArdelaine (et vous régaler au restaurant bio !), ou encore la Maison du Châtaignier.

 

Pour se rendre à Saint-Pierreville :

Par la route : A7 sortie Valence-sud, prendre direction Montélimar par la N7, quitter la N7 à droite vers Charmes sur Rhône, prendre vers Beauchastel et vallée de l’Eyrieux. A St-Sauveur de Montagut, prendre à gauche vers St-Pierreviile. La maison est à gauche au-dessus de l’église.

Par le train : descendre à Valence ville ou Valence TGV. Prévenez-nous assez à l’avance pour que nous puissions vous aider à trouver un car.

 

 

 

 

 

Bulletin dinscription

 

Nom :............................................................................

 

Adresse : .................................................................................................................................................................................................

 

Téléphone : ...............................................

 

Adresse mél :...............................................

 

À renvoyer à

G. Leconte, Quartier La placette,

07190 ST PIERREVILLE

Tél. : 04 75 66 20 03 ou par Mél : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..

 

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