INSTITUT SUPÉRIEUR D’APLOMB https://isaplomb.org
INSTITUT DE YOGA B.K.S. IYENGAR DE PARIS https://yoga.iyengar.paris.org
MAI 2018
Chers amis,
Voici le thème du SÉMINAIRE des 26 et 27 mai 2018 :
LA RESPIRATION et le « CORSELET » : dans les postures sur le côté :
vasişţhāsana, daņdāsana, pūrvottānvsana, anantāsana, adho mukha śvānāsana (chien la tête en bas)
« Quand quelque chose devient mécanique, pas une seconde de plus cela n’est un entraînement spirituel » (N 71)
MINI-SESSION : Samedi 26 mai de 10h à 12h30 :
RESPIRATION – PRĀṆĀYĀMA
ACTIVITÉ CULTURELLE INTERNE : Samedi 26 mai de 14h à 16h :
Anne de Colstoun, de l’ISA Paris, nous présentera :
Randonner en Crète : un parcours pluri-millénaire
ACTIVITÉ CULTURELLE EXTERNE : Dimanche 27 mai de 10h à 12h
Didier Boussarie, vétérinaire, nous fera découvrir cette fois-ci :
La vallée de l'Omo (Éthiopie), mémoire de l'humanité.
HORAIRES :
Samedi :
10h00 – 12h30 : mini-session Aplomb – Respiration
14h00 – 16h00 : activité culturelle externe
16h30 – 19h00 : Aplomb et Yoga
Dimanche :
10h00 – 12h00 : activité culturelle interne
12h00 – 13h30 : pique-nique
13h30 – 15h30 : cours Aplomb et Yoga
16h00 – 17h30 : cours Aplomb et Yoga
LIEU : Ass. SAINTE-AGNES, 23, rue Oudinot, 75007 PARIS (bâtiment dans la cour au fond de l’allée, 1er étage) – Métro : Duroc, St-François-Xavier – Bus : 28, 82, 92.
PRIX : Mini-session seule samedi matin : 55 €
Session à partir de samedi à 14h : 125 €
