FIISA

Fédération Internationale de l’Institut Supérieur d’Aplomb

Maison St François Xavier – 7 place du Président Mithouard ; 75007

(Métro Duroc ou St François Xavier ; bus 82, 92 et 86)

L’APLOMB DANS LES POSITIONS DE LA VIE COURANTE ET LES POSTURES DE YOGA

Dates :

PARIS   :  16 & 17 octobre : DEBOUT, PIEDS & MARCHE  

« Le sommet du crâne, le centre du front, la racine du nez, le milieu des lèvres, le milieu du menton, le milieu du sternum, tout doit être sur une ligne ; le côté droit et le côté gauche doivent se rencontrer au centre : cela signifie que vous êtes complètement uni. S’il y a le moindre laisser-aller, il n’y a plus d’unité du tout, le soi et le corps se sont perdus et vous n’apprenez rien ». Q 40*

                                  Programme des activités culturelles :

Samedi après-midi : Nicole Blouët Le Coz, kinésithérapeute formée à l'ostéopathie 

— Diaporama "Le pied dans la marche" 

Dimanche matin : Sandra Benoist, guide-conférencière,

— Conférence illustrée, en salle, sur l'exposition “Peintres Femmes, 1780 - 1830, naissance d'un combat".

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PARIS    :    22-23 janvier 2022 : SE CHARGER, PORTER : COLONNE LOMBAIRE (« Corselet »)

« Garder le corps droit, sans aucune tension de la peau, et faites face au corps intérieur, celui qui est au contact de l’âme. C’est le corps intérieur qui doit ériger le corps ». Q 48

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BREST   :    05-06 mars 2022

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PARIS    :    02-03 avril 2022 : EXTENSIONS AVANT, ASSIS ET DEBOUT

                                  « Gardez toujours le dos plein de vie, sans fadeur ». Q 33*

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CHEF-BOUTONNE   :   26-29 mai 2022

www.yoga-aplomb.org
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Horaires :
Samedi
. 10h00 – 12h30 Mini-session : RESPIRATION

. 14h30 – 16h30 Activité culturelle « interne »

. 17h00 – 19h30 Cours pratique

Dimanche
. 10h – 12h Activité culturelle « externe » /visite ou conférence

. 12h30 Pique-nique (échanges sur la vie de FIISA et alliés)

. 14h00 – 16h & 16h30 – 18h30 Cours pratique

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Tarifs : Mini-session 60 €

. Samedi-dimanche 170 € (hors mini session)

. Forfait 2 jours 210 €

Prévoir 20 € pour l’adhésion annuelle à la FIISA

• * Citations de B.K.S. Iyengar, recueillies par Noëlle Perez-Christiaens, dans le titre « Étincelles de divinité », Édition Institut de Yoga BKS Iyengar, Paris 1976 - Épuisé